Gelek celebên depresyonê hene.Tê zanîn kurûnê bingehîndikare ji bo dermankirina depresyonê, baştirkirina hest û rastkirina nêrînên neyînî yên cîhana derve bibe alîkar.
1. Depresiyon û Aromatherapy
Depresiyon ne tenê zirarê dide tenduristiya derûnî, di heman demê de bandorê li tenduristiya laşî jî dike.Depresiyon dikare bibe sedema stresê, û di heman demê de dibe sedema rêzek fikarên civakî û pirsgirêkên tenduristiyê, yên wekî windabûna mêş, guheztina mozê, windakirina şiyana xebatê, hwd.
Aromatherapy yek ji dermanên herî xwezayî ye, ku dibe alîkar ku hestan hevseng bike û guheztinên mozê yên ku dibin sedema depresyonê kêm bike.Pir kes tercîh dikin ku derman û kîmyewiyên din bikar bînin da ku depresyonê kontrol bikin, lê ew pir caran bandorên alî hene.Bikaranîna demdirêj dikare bibe sedema bandorên neyînî li ser mejî, tewra zirarek mayînde.Terapiya rûnê bingehîn riya herî ewledar e ku meriv depresyonê derbas bike, ku bi hezaran sal e ku tê bikar anîn.Bi rastî, em dikarin depresyonê bi bandor tenê bi aromaterapiyê bêyî karanîna dermanan kontrol bikin.
Digel tedawiya rûnê bingehîn, awayê çêtirîn ji bo rakirina depresyonê werzişê ya rojane ye.Dikare were dîtin ku bi girtina werzîşê ya guncan dê depresiyon hêdî hêdî winda biberûnê bingehînwekî dermankirina alîkar.
2. Hin Cûreyên Rûnê Essential Ku Dikarin Bi bandor Depresyonê Rakin
Yasmin, lavender û Neroli sê ji wan inrûnên bingehînku moodê çêtir dike û dilxweşiya balansa alîkariyê dike.Ew dikare bi tenê an bi hevûdu re tê bikar anîn.
(1) Yasmine Essential Oil
Ev celebek rûnê bingehîn a bextewariyê ye, ku ji bo rihetkirina hestan û kêmkirina stresê dibe alîkar, xwebaweriyê pêşve dike û hestên neyînî derbas dike.
(2) Rûnê Essential Neroli
Ev rehetbûn û dermankirina populer erûnê bingehîn.Bêhna wê ya bîhnxweş dibe alîkar ku rehet bibe, hêrs û heyecanê derxe.Rûnê Neroli ji bo baştirkirina xewê û vegerandina hêza giyanî û laşî dibe alîkar.
(3) Lavender Essential Oil
Di heman demê de ew rûnek bingehîn e ku dibe alîkar ku hişê rihet bike û bi berfirehî di aromaterapiyê de tê bikar anîn.Ew alîkariya xurtkirina hestan dike û stres û tansiyonê radike.
3. Bikaranîn
Gelek celeb rûnên bingehîn hene ku dikarin depresyonê derman bikin, û karanîna wan jî cihêreng e, bi taybetî di nav de rêbaza belavkirinê, rêbaza serşokê,rêbaza aromatherapyû rêbaza masajê.Rêbaza belavkirinê ev e ku meriv belavkerek bikar bîne da ku bêhna rûnê bingehîn li seranserê odeyê belav bike.Tevahiya mirov tê de ye, ku bandorek pir baş li ser rehetiya hestyarî dike.Aromaterapî ew e ku rûnê bingehîn li nav xwe zêde bikesobeya aromaterapiyê. Aroma belavker, belavkera bîhnê ya elektrîkê, belavkera bîhnxweş ronahiyê hwd.dikare li vir were bikar anîn.Bubble hemam ew e ku çend dilopên rûnê bingehîn davêjin nav ava serşokê, rasterast serşokê ji 15 hûrdeman zêdetir, da ku mirov bikaribe tevahiya laş û hişê xwe rehet bike.
4. Formula Magic Antidepressant
(1) Nîşaneyên Xemgîniyê Kêm Bikin Ji Nexweşiya Mooda Depresîv
①Formula rûnê bingehîn
5 dilop rûnê erzanê porteqalî, 2 dilop rûnê bingehîn ên marjoram û 2 dilop rûnê bingehîn ên kulîlka porteqalî
②Rûnê Massage
Rûnê bingehîn ên jorîn di 50 ml rûnê gûzê de tê zêdekirin.Bi nermî zik li aliyê saetê de mêze bikin.
③Bubble bath
Formula jorîn têxin nîv kasa rûnê serşokê şîr, dûv re tevde bikin û birijînin nav hemamê.
④ Bixûr
Ji bo aromaterapiyê rûnê bingehîn ên jorîn li avê zêde bikin.
(2) Melankoliya Zivistanê
①Formula çalakiya bilez
1-2 dilopên rûnê bergamotê jêkin, bavêjin ser kaxeza rû û bêhnê bidin.
②Bêhnxweş
5 dilop bergamot lê zêde bikinrûnê bingehîn
(3) Depresyona Girî
①Mild
Rûnê bingehîn ên Sandalwood 15 dilop, rûnê bingehîn ên geranium 10 dilop, û rûnê bingehîn ên Yilan 5 dilop.
②Navber
24 dilop rûnê esnaf Geranium, 2 dilop rûnê îsotê chamomile.
③ Kûrahî
10 dilop rûnê gûlê, 2 dilop rûnê bingehîn ê kulîlkên porteqalî, 3 dilop rûnê bingehîn ên sandal.
(4) Xemgînî an Xemgîniya Depresyonê
①Mild
Rûnê Essential Lavender 15 dilop, rûnê hêşînahiyê Romanî 5 dilop, rûnê bergamot 10 dilop.
②Navber
20 dilop rûnê cedar û 10 dilop rûnê erzanê porteqalî.
③ Kûrahî
5 dilopên cedarrûnê bingehîn, 15 dilop rûnê rûnê lîmonê, 5 dilop rûnê rûnê hêşînahiyê Romanî.
(5) Nexweşiya Bipolar
① Qonaxa 1
Rûnê bingehîn yê Lavender 6 dilop, rûnê gêrîk 4 dilop.
②Qonaxa 2
Rûnê esasî yê Lavender 6 dilop, rûnê bingehîn Chamomile Romayê 2 dilop, rûnê bingehîn 4 dilop.
Meriv çawa sê rewşên paşîn bikar tîne?Rûnê bingehîn dikare bi 30 ml rûnê bingehîn di rûnê masajê de were rijandin, an jî li gorî vê nîsbetê di rûnê bingehîn de bi bandorek hevrêzî ya taybetî were tevlihev kirin.Ew dikare bi berfirehkirina hundur, şûştin, înhalasyon û rêbazên din ve were bikar anîn.
Dermankirina depresyonê şerek demdirêj e.Hilbera lênihêrîna tenduristiyê ya çêtirîn ew e ku meriv di derheqê aromaterapiyê de bêtir fêr bibe. Belavkarê aroma, belavkirina bîhnxweşiya elektrîkî û ronahiya belavkera bîhnê hwd.dikare were sepandin.
Ningbo Getter Electronics Co., Ltd. ne tenê hilber dikerepler pestbi fonksiyona ultrasonic, lê di heman demê de peyda dikebelavkerê bîhnê, belavkerê bîhnxweşiya elektrîkê, ronahiya belavkerê bîhnxweş, hwd.
Dema şandinê: 26-ê Tîrmeh-2021