Bêhnek dawetkar yek ji awayên çêtirîn e ku hûn xaniyê we xweştir hîs bikin.Nemaze ger hûn dixwazin laşê xwe rihet bikin, hişê xwe bêdeng bikin û xewek xweş bistînin.Tezekirina cîhê xweya jiyanê bi bîhnek aram a ku we rehet hîs dike an jî nûbûn çêdike, bi taybetî girîng e. Bi belavkerên rûnê bingehîn ên 500 ml yên bi seta rûnê re, hûn bi tenê avê û çend dilopên rûnê xweya bijare tevlihev bikin, wê li belavkerê zêde bikin û mijê aromatîk dê di demek nêzîk de cîhê we dagire.
500 ml belavkera bîhnxweş a kapasîteya mezin bi 6 rûnên bingehîn ên paqij, bi domdarî mij û bîhnên xweş peyda dike da ku hawîrdorek aram, rehet çêbike, çermê ziwa yê ziwa nerm bike û şil bike, û ji we re dibe alîkar ku hûn di zivistanê de çêtir nefesê bistînin û xew bikin.